Shanti Snijders is ons komen versterken. Ze heeft in oktober weer een 2 uur durende workshop YogaDance gegeven. Shanti vertelt over deze les: De warming-up is Yoga Vinyasaflow met core- en rugversterkende oefeningen uit zowel Yoga als Pilates. Daarna combineer je Yoga-Asanas vloeiend op speelse wijze met moderne dans. Yoga en dans loopt zo in elkaar over, dat voor je het in de gaten hebt, er een choreografie is ontstaan. Als je al aan Yoga doet is dit een nieuwe dimensie aan je practice. Voor de dansers zal deze workshop veel nieuwe uitdaging geven. Shanti is afgestudeerd danseres en zal aantal workshops bij ons komen geven.

Zie bij Wie wij zijn, meer info en een You tube link van Shanti’s deelname aan So You Think You Can Dance.